歌島大輔の記事一覧

歌島大輔記事一覧

  1. ロングキック,コツ

    古武術でおなじみ:「膝抜き」 サッカー日本代表香川選手の加速

    こんにちは、歌島です.香川真司選手が横方向への加速で使っています:「膝抜き」⬇️の動画の3:08あたりから、「再生-一時停止」ボタンダブルクリックによるコマ送りをしてみてください。

  2. 人生目標の立て方 超一流への絶対条件!

    イチロー選手「僕の夢は一流のプロ野球選手になることです。」長友佑都選手「世界一のサイドバックになる!」本田圭佑選手「世界一のサッカー選手になりたいと言うよりなる。

  3. サッカー 競り合い

    サッカー:メッシの「膝抜き」ドリブルと加速の秘密

    こんにちは、歌島です. リオネル・メッシ選手誰もが知る世界No.1サッカー選手ですね。

  4. 多くの方にお集りいただきました!【スポーツ医学セミナー】

    こんにちは、歌島です。11/23 太田記念病院スポーツ医学セミナーということで、120名を超える方々にお集まりいただきました。

  5. メディカルチェック

    バランステスト 動的内乱テスト SEBTの紹介

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。

  6. 【足関節捻挫】見逃しやすい距骨下関節不安定性を調べるには?

    足関節捻挫は多くのスポーツにおいて頻度がNo.1であり、かつ、クセになるというやっかいなケガです。

  7. 青山龍コーチと対談させていただきました!

    投稿 by Sports Medical Coach 【スポーツメディカルコーチ】....

  8. シンスプリントの原因となる筋肉とは?

    「シンスプリントって知ってる?」「ああ、"すね"の内側が痛くなる、あれでしょ?」「そうそう」「あれって筋肉が原因らしいよ」「筋肉?どこの?」シンスプリントって、名前はよく聞くけど、実際なんなの!?...

  9. 目標達成への究極理論

    こんにちは、歌島です。「コーチング」日本のスポーツ界においては、まだまだ聞き慣れない言葉かも知れません。

  10. 【コアマッスルで傷害予防】コアマッスルトレーニングは前十字靭帯にも関係あり!? 第3回

    コアマッスルは膝のケガも防ぐ!?長友選手が鍛えて有名になったコアマッスルとかインナーマッスルとか、最近よく聞きますね。何となく大切そうだなというくらいにしか思っていない方も多いようです。

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当サイト管理人 歌島 大輔

スポーツ整形外科専門医師

川崎市立井田病院
景翠会 金沢病院
さくら通り整形外科

各非常勤医師

関東の複数病院において外来診療・手術を行っている。
ケガやスポーツ障害という「マイナス」から元通りという「ゼロ」を目指すのではなく、パフォーマンスに変革をもたらす「大きなプラス」を一緒に目指す情報発信やコーチング活動をライフワークとする。

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