utashimaの記事一覧

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  1. バドミントン フットワークの鍛え方の大前提はこれ!

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。本日の記事では バドミントンにおいて非常に重要と考えられているフットワークについてです。

  2. ベルニャエフの名言会見を考察!新時代を迎えるか?

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。今日は体操のウクライナ代表オレグ ベルニャエフ選手について、特にその名言からメンタリティーについて紐解いていきましょう。

  3. situp

    大野将平 金メダルに相応しい筋肉の特徴とは?

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。リオデジャネイロオリンピック 柔道 73kg級日本代表の大野将平選手ですが、見事、圧倒的な強さで金メダルを獲得しましたね。

  4. 脳 メンタル

    イチローの名言で努力好きになろう!

    こんにちは、歌島です。本日も記事をごらんいただきありがとうございます。今日はイチロー選手の名言を集めてみました。

  5. イチローのトレーニングマシンは?その哲学を理解しよう!

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

  6. 清宮幸太郎のホームラン動画からその革新的スイングを解析

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。本日は清宮幸太郎選手の凄さの秘密として、そのバットスイングの特徴を解説したいと思います。

  7. 全日本女子バレーの世界ランクは? どうすれば上がる?

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。この記事を書いているのは、リオデジャネイロオリンピックの初戦で、残念ながら韓国に敗北した翌日です。

  8. 熱帯夜対策のグッズと寝具をスポーツ医が解説

    今回は熱帯夜対策に有効なグッズと寝具を医学的に理にかなったモノに絞って紹介します。夏と言えば、寝苦しい・・・結果、睡眠不足・・・夏バテ・・・毎年のように苦しんでいる人も多いかと思います。

  9. 夏休みの自由研究

    運動会の種目と競技 子どもの成長にお勧めなツートップを紹介

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。今日は運動会の種目と競技についてのお話ですが、最近は面白いものがどんどんでてきているようですね。

  10. LSDの効果はランニング以上?その違いは?

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

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