【スポーツ/種目別】

【スポーツ/種目別】記事一覧

  1. 傍脊柱筋筋膜炎とはどんな病気か? 症状は?

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。今日も記事をご覧いただきありがとうございます。広島カープの福井優也投手が、2016年8月31日のDeNA戦の先発を直前で回避しました。

  2. 野球肩のストレッチは痛みの原因を考えればこれが必須!専門医解説

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。野球をしていると肩の痛みはつきものです。

  3. テニス肘の治し方とストレッチ動画を専門医が解説

    こんにちは、歌島です。本日も記事をごらんいただきありがとうございます。今日はテニス肘の治し方の基本戦略から、特にストレッチについては動画でご紹介したいと思います。ぜひ、ご参考にしてください。

  4. テニス肘の治療における注射 特にステロイドは注意! 専門医解説

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。今日はテニス肘、すなわち上腕骨外側上顆炎の治療として、代表的な注射、特にステロイド注射について解説します。

  5. テニス肘の治療ならテーピングが必須!貼り方動画も紹介 専門医解説

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

  6. バドミントンのフットワークのコツは かかと にあり!

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。本日の記事では バドミントンで重視される、フットワークについて大切なコツをお伝えできればと思います。

  7. バドミントン フットワークの鍛え方の大前提はこれ!

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。本日の記事では バドミントンにおいて非常に重要と考えられているフットワークについてです。

  8. ベルニャエフ時代を体操は迎えるか? そんな会見を考察!

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。今日は体操のウクライナ代表オレグ ベルニャエフ選手について、特にそのメンタリティーについて紐解いていきましょう。

  9. イチローのトレーニングマシンは?その哲学を理解しよう!

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

  10. 清宮幸太郎のホームラン動画からその革新的スイングを解析

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。本日は清宮幸太郎選手の凄さの秘密として、そのバットスイングの特徴を解説したいと思います。

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