【スポーツ傷害・怪我】

【スポーツ傷害・怪我】記事一覧

  1. ピッチング フォーム 野球

    野球肩と野球肘の原因としての肘下がりをガチ理解!

    前回の記事投球フォームの基本 ほとんどの指導者がわかってないポイントその記事の中で「なぜ、肘が下がるといけないのか?」という質問に対する答えとして、肘が下がると肩の外旋がかたい状態になる。

  2. 肩関節外旋2

    投球フォームの基本 ほとんどの指導者がわかってないポイント

    監督「おーい!肘が下がってるぞ!」選手「はい!すみません!」選手(なんで肘が下がるといけないんだろう?どのくらい上げればいいんだろう?上げようとするとぎこちないんだよなぁ・・・でも、そんなこと言えないし・・・...

  3. ギプス

    足のギプスは靴が困る このサンダルがオススメ!

    病院に行ったら・・・「足の骨折ですねぇ。ギプスを巻きましょう」え!?まじ!?このやりとりを僕は「骨折ですねぇ」と言う側の人間なので、もう何百回と繰り返しています。

  4. 内側側副靭帯_肘

    野球肘の症状 内側型と外側型 専門医がわかりやすく解説

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。突然ですが、野球選手に多い怪我の部位はトップ3はどこだかご存知でしょうか?おそらく予想通りかと思いますが、 肘 肩 腰なんですね。

  5. バンカート修復術

    肩脱臼の手術の主流はこの2つ 専門医が解説

    「肩の脱臼が癖になってしまった・・・」「もう諦めるしかないのか?」いいえ、諦める必要はありません。こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。

  6. 肩関節窩 受け皿

    肩の脱臼は癖になる? 専門医が解説します

    選手A「うわっ!いてぇぇぇ!」監督「どうした!?」選手A「肩がまた外れました・・・けど、何とか今入りました。

  7. 膝関節内注射

    膝の水に対する治療 抜かなきゃダメ?

    膝が腫れた!あれ?これって、まさか、水がたまってる?かなり痛いし、水がたまってるからじゃないのかな?たまってたら水を抜かなきゃいけないの?こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。

  8. ポキポキ痛い

    ポキポキと関節の音が鳴る原因は?スポーツドクターが解説

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。

  9. スポーツ,親の関わり方

    過保護な親の特徴を理解して、逆に恐れないことが大切!

    復帰したのはいいのですが、怪我をしたところを痛がるんです。本人も不安になっているみたいで・・・サポートしているサッカー選手の親御さんからの相談こんにちは、理学療法士の田地野です。

  10. 大殿筋 ハムストリングス

    スクワットは腰痛と膝痛の原因!? 英語筋トレ動画解説

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。今回は非常にわかりやすい英語で解説されたスクワット動画をご紹介いたします。

無料7日間集中ビデオ講座


■ご登録はこちら↓

お名前
メールアドレス
詳細はコチラから。

アーカイブ