努力を続けてゴール達成

努力を続けてゴール達成記事一覧

  1. 社会人

    運動する社会人こそが鍛え始めるべき武器とは?

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。今日は仕事を持つ社会人が、その制約の中でどう運動していくべきか?そのための、社会人こそが持つ武器についてお話しします。

  2. 日誌

    サッカーが上達しない子のたった1つの特徴と改善策

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。今回はサッカーが上達する子としない子のちがい、それがどこにあるのか?というお話です。

  3. 少年野球

    野球が上達しない子供っているの?

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。

  4. 利き足,成長痛

    小学生のサッカー上達法は脳神経への刺激的変化に尽きる!

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。いつも記事をご覧いただきありがとうございます.今日は小学生のサッカー上達のポイントとして大切なお話をしたいと思います。

  5. サッカー 競り合い

    ネイマールとメッシのドリブルの秘密は脳にあった!その鍛え方のカギは?

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。ネイマール選手、2014W杯では残念な結果でしたが、離脱前のパフォーマンスは素晴らしかったですね。

  6. 副交感神経,高める,ツボ

    副交感神経を高めるツボはこれだ!!

    田地野です。いつも記事に目を通して頂いてありがとうございます。早速ですが…自律神経ってご存じですか?自律神経=交感神経+副交感神経これには、交感神経と副交感神経からなります。

  7. この夏休みは子供の集中力を鍛える!そのためのトレーニング法

    皆様いかがお過ごしでしょうか?お久しぶりです。もーめんとです。 学生の皆さんは、夏休みを楽しんでいらっしゃいますでしょうか?お子さんたちは外で元気よくサッカーや野球、部活動に勤しんでいることと存じます。

  8. ランニング・ジョギング

    習慣化のコツ:例えばジョギングを毎日続けるには?

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。.ジョギングやランニング…続けられない人って多いですよね.本日は習慣化のコツとして、ジョギングを毎日続けるには?ということから、解説してみたいと思います。

  9. やる気・モチベーションの科学:ドーパミン・セロトニンを3分で理解する

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。今日はやる気・モチベーションについてのお話です。

  10. サッカー ドイツ代表のノイアー選手の言葉の力を学ぶ!

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

診察ご希望の方
当サイト管理人の歌島は関東の複数の病院で診療を行っております。

歌島のプロフィール
診察のご相談

アーカイブ