監督・コーチ・指導者

監督・コーチ・指導者記事一覧

  1. サッカー

    香川選手は必ず復調する:efficacy エフィカシー

    香川選手が所属チームで苦戦しています。あれだけの世界的チームですから、それも充分可能性のある状況です。今日の日本代表 vs セルビア代表を見ても、最初は足にボールがついてないプレーが多かった印象です。

  2. 【コアマッスルで傷害予防】コアマッスルトレーニングは前十字靭帯にも関係あり!? 第3回

    コアマッスルは膝のケガも防ぐ!?長友選手が鍛えて有名になったコアマッスルとかインナーマッスルとか、最近よく聞きますね。何となく大切そうだなというくらいにしか思っていない方も多いようです。

  3. 【コアマッスルで傷害予防】コアマッスルトレーニングは前十字靭帯にも関係あり!? 第2回 -コアマッスル

    コアマッスルは膝のケガも防ぐ!?長友選手が鍛えて有名になったコアマッスルとかインナーマッスルとか、最近よく聞きますね。何となく大切そうだなというくらいにしか思っていない方も多いようです。

  4. インターナルインピンジメント

    インピンジメント症候群に有効なストレッチは? 専門医が丁寧に解説!

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。

  5. 身体の3次元平面

    関節の動きの種類の覚え方 意外と単純です!

    腕の外にひねるんだ!腕を内旋するのが大切!手首を外旋しよう!肩を回内しましょう!これ、ぜ~んぶ間違った表現になってしまっています。

  6. 視野の広い司令塔になる!2

    視野の広さは生まれつきの才能だと思いますか?本当にそう思いますか?ガンバ大阪の遠藤選手(今日の遠藤選手、良かったですね!)、イタリア代表のピルロ選手…彼らは、生まれた時から視野が広かったのでしょうか? ...

  7. 変わる快感クラブ

    筋肉痛とは何か? 理学療法士が諸説をわかりやすく

    「いやー、昨日、久しぶりに野球をやったんだけど、筋肉痛がハンパないよ」同僚「だよなぁ、この年になって久々に運動すると絶対くるよなぁ」 よく聞く会話ですね。

  8. 変わる快感サッカー

    自信喪失の意味とは? 辞書からアスリートから学ぶ スポーツドクター解説

    新明解国語辞典第七版より自信:そのことをまちがいなくうまくやることが出来るという自己評価。喪失:-する (他サ)〔それまでその存立を支えていた大事なものを〕失うこと。

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