リラクセーション

リラクセーション記事一覧

  1. 平日休みの過ごし方 ランキング スポーツマンver.

    本日も記事をご覧いただきありがとうございます。歌島です。休みの日の過ごし方は休みが少ない人であればあるほど迷いますよね。

  2. 内村航平の性格は団体戦には向かないのか?

    こんにちは、歌島です。今日は内村航平選手が率いる日本体操チームが悲願の世界選手権金メダルを獲得した翌日にしたためています。

  3. 睡眠時に副交感神経を徹底的に優位にして翌日爆発! スリープチャージ

    うーん、最近疲れがとれないなぁちゃんと寝とるのか!!きちんと寝ないと身体でかくならんぞ!そういう監督だって、目が開いてませんよ!...

  4. 副交感神経,高める,ツボ

    副交感神経を高めるツボはこれだ!!

    田地野です。いつも記事に目を通して頂いてありがとうございます。早速ですが…自律神経ってご存じですか?自律神経=交感神経+副交感神経これには、交感神経と副交感神経からなります。

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