【精神・心・メンタルの変革】

【精神・心・メンタルの変革】記事一覧

  1. 夏休みの自由研究

    運動会の種目と競技 子どもの成長にお勧めなツートップを紹介

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。今日は運動会の種目と競技についてのお話ですが、最近は面白いものがどんどんでてきているようですね。

  2. ごちそう 語源は? ご馳走様は誰に言うもの?

    こんにちは、歌島です。本日も記事をごらんいただきありがとうございます。本日はあなたも大好きであろう、ごちそう ご馳走 の語源の話です。

  3. 平日休みの過ごし方 ランキング スポーツマンver.

    本日も記事をご覧いただきありがとうございます。歌島です。休みの日の過ごし方は休みが少ない人であればあるほど迷いますよね。

  4. カリスマの語源が教えてくれる人生のヒントとは?

    カリスマ、カリスマ性、カリスマ美容師、カリスマモデル・・・などなど昨今、この言葉はよく耳にしますね。このカリスマという言葉、その語源はヨーロッパにあります。

  5. 内村航平の性格は団体戦には向かないのか?

    こんにちは、歌島です。今日は内村航平選手が率いる日本体操チームが悲願の世界選手権金メダルを獲得した翌日にしたためています。

  6. コンフォートゾーンの意味とは? 抜け出すものではない!

    こんにちは、スポーツメディカルコーチの歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

  7. 遠藤保仁の凄さを脳科学的に解説する スポーツドクター解説

    監督!ヤットの凄さを教えてください!お?遠藤保仁選手のことか?そうです!本田や香川よりも凄いって言う人がいて・・・いや、そういうのは比べるもんじ...

  8. サッカーコーチ

    サッカー指導の極意 小学生編 最強小学校チームを目指して

    監督!監督のチームはなんで、エリートを集めているわけでもないのに、強いんですか?あ、隣の小学校のサッカー少年団のコーチですね。こんにちは。

  9. ポキポキ痛い

    原因不明の膝の痛みを解決して一流に近づく方法

    やっぱり痛いんだけどなぁん?どうした?いや、ね、膝が痛くて病院行ったんだけど異常ないって言われたんだよ異常ないのに痛いってどういうこと?俺が聞きたいよ・・・...

  10. ギプス

    骨折のリハビリ期間の目安と過ごし方 スポーツ選手は進化のチャンス!

    監督〜、骨折でした。ギプス巻かれてしまいました。。そうか。残念だ。だが、リハビリをしっかりやるんだぞ。え〜、つまんないなぁ。

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当サイト管理人 歌島 大輔

スポーツ整形外科専門医師

川崎市立井田病院
景翠会 金沢病院
さくら通り整形外科

各非常勤医師

関東の複数病院において外来診療・手術を行っている。
ケガやスポーツ障害という「マイナス」から元通りという「ゼロ」を目指すのではなく、パフォーマンスに変革をもたらす「大きなプラス」を一緒に目指す情報発信やコーチング活動をライフワークとする。

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