● 専門用語をぶった斬る!

● 専門用語をぶった斬る!記事一覧

  1. ピッチングの体重移動 誰も知らない投球動作の基本

    ピッチングについてよくいただく質問に「体重移動がだめ?」と言われても・・・「そもそもいい体重移動」ってなに?というものがあります。これって良い質問だと思います。

  2. バッティングの割れの練習は腹斜筋を活性化! スポーツ医解説

    今回はバッティングのスイングスピードを左右すると言ってもいい必須動作「割れ」の習得方法、強化方法について解説していきます。

  3. コンドロイチン硫酸の注射の効果や副作用は?専門医解説

    今回は軟骨に関係するサプリメントで有名なコンドロイチン硫酸が病院で保険診療として注射できるということで、その効果や副作用についてまとめました。運動器の治療において軟骨というのは非常にやっかいな組織です。

  4. 傍脊柱筋筋膜炎とはどんな病気か? 症状は?

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。今日も記事をご覧いただきありがとうございます。広島カープの福井優也投手が、2016年8月31日のDeNA戦の先発を直前で回避しました。

  5. ぎっくり腰とは? 筋肉が悪い? 整形外科医がガチ解説

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。今日はぎっくり腰について、その何となくな名前が今も尚使われる理由から、原因などについてガチ解説します。

  6. LSDの効果はランニング以上?その違いは?

    こんにちは、歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

  7. 陸上日本選手権の参加標準記録・派遣設定記録とは?

    陸上の日本選手権、要は日本一を決める大会であり、オリンピックがある年には日本代表を決める大会ですね。

  8. 気管支喘息と咳喘息の違いをわかりやすく解説

    本日も記事をご覧いただきありがとうございます。歌島です。咳喘息という言葉は時々聞く言葉ですね。それに対して、気管支喘息、これが「いわゆる喘息」のことを指します。

  9. 正しい投球フォームへの基本用語解説 スポーツドクター解説

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。

  10. ピッチャーのリリースポイント 勘違いしてませんか? 基礎から解説

    今回はピッチングフォームの基本用語ということで、以下の3つの、 ピッチングフォームの基本用語 トップ ピッチングフォームの基本用語  リリースポイント 運動連鎖とは? 投球フォームの理想へということについて解説い...

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当サイト管理人 歌島 大輔

スポーツ整形外科専門医師

川崎市立井田病院
景翠会 金沢病院
さくら通り整形外科

各非常勤医師

関東の複数病院において外来診療・手術を行っている。
ケガやスポーツ障害という「マイナス」から元通りという「ゼロ」を目指すのではなく、パフォーマンスに変革をもたらす「大きなプラス」を一緒に目指す情報発信やコーチング活動をライフワークとする。

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