【動作・フォームの変革】

【動作・フォームの変革】記事一覧

  1. ピッチング フォーム 野球

    理想のピッチングフォームに必要な筋力を求める方法

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。野球をやる、指導する上で絶対に欠かせないのが、投球フォーム、ピッチングフォームに関する知識です。

  2. 軟式のバッティング練習はこれをやってホームランを打て!

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。前回、軟式ボールでホームランを打つには、プロ並の圧倒的なパフォーマンスか、軟式ボール仕様の打ち方が必要という話をしました。

  3. 少年野球

    軟式ボールでのホームランの打ち方 落合博満氏から学ぶ

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。突然ですが、ホームランって、打ったことありますか?もちろん、ちゃんとした最低でも両翼90mの球場での柵越えのことです。

  4. 素振りの効果や意味はない?筋肉もつかない? 野球のコツ

    いいか!この冬にどれだけバットを振れるかが勝負だ。

  5. 夏休みの自由研究

    スポーツ中学生の夏休みの自由研究はコレをやろう

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。夏休みの自由研究やってます?夏休みですねぇ。

  6. ゲッツェ選手のドリブルのヒミツ

    ドリブルスピードを上げる方法:超一流選手の動画からポイント解説

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。本日も記事をご覧いただきありがとうございます。今日は足が速いかどうかとは別に、ドリブル中のスピードってありますよね。

  7. 変わる快感サッカー

    サッカー PKのコツ ネイマールから学ぶ!専門家解説

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。SMCの記事をご覧いただきありがとうございます。

  8. ピッチャーの投げ方のお手本は?  コントロールの源は?

    こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。ピッチャーとしての能力を高めようとした時、非常に大切なのは、やはり、「動き」すなわち「投げ方」(=ピッチングフォーム)になります。

  9. 田中将大_フォーム

    メジャーのピッチングフォーム 田中投手のステップ!

    「田中将大投手のスゴさと言えば?」「球速!」「ストレートのキレ!」「やっぱり、スプリットでしょう!」「あの後半で更にギアを上げる、スタミナだな!」こんにちは、スポーツ整形外科医の歌島です。。

  10. 野球 バッティングで打てない!!その原因がタイミングならこれだ!

    監督「んー、なんで、あいつはこうも打てないんだ!?」コーチ「いや、スイングは本当にきれいですし、パワーもあるんですよ」監督「それは俺も同感なんだが、どうしても、タイミングをすぐにずらされるよな・・・」コーチ「そうなん...

診察ご希望の方
当サイト管理人の歌島は関東の複数の病院で診療を行っております。

歌島のプロフィール
診察のご相談

アーカイブ